Chasquido en la mandíbula al abrir la boca: qué significa y cuándo consultar al médico
Si el chasquido no duele y no dificulta abrir la boca, generalmente se considera una variante de la normalidad, aunque si los chasquidos se repiten conviene mencionarlo en algún momento al dentista.
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Cuándo se necesita atención urgente
- La mandíbula quedó bloqueada en posición abierta y la boca no cierra
- La mandíbula quedó bloqueada en posición cerrada, y no es posible abrir la boca para comer o hablar
- Dolor intenso y repentino en la mandíbula después de un golpe o una caída: posible fractura
- Hinchazón marcada en la cara o mandíbula que dificulta respirar o tragar
Lo esencial
- Un chasquido sin dolor al abrir mucho la boca (por ejemplo, al bostezar) se considera una variante de la normalidad
- La causa más frecuente es el desplazamiento del disco cartilaginoso en la articulación de la mandíbula
- El estrés, el bruxismo (rechinar los dientes) y el hábito de masticar de un solo lado aumentan la carga sobre la articulación
- La mayoría de los casos se resuelve solo en unos meses siguiendo un régimen de cuidado suave para la mandíbula
- El bloqueo de la mandíbula en posición abierta o cerrada es motivo para buscar ayuda sin demora
Posibles causas
- Desplazamiento del disco articular en la articulación temporomandibular (la causa más frecuente)
- Tensión muscular y bruxismo (rechinar/apretar los dientes, a menudo durante el sueño, asociado al estrés)
- Hábitos: masticar de un solo lado, morderse las uñas, mascar chicle con frecuencia, bostezos amplios, la costumbre de "tronar" la mandíbula intencionalmente
- Alteración de la mordida: los dientes no encajan de forma pareja y la articulación trabaja de manera asimétrica
- Artritis o artrosis de la articulación: desgaste del cartílago, lo que hace que el sonido se vuelva más áspero, parecido a un crujido
- Traumatismo en la mandíbula (golpe, caída): los síntomas pueden no aparecer de inmediato
- En niños y adolescentes, un chasquido temporal durante la etapa de crecimiento de los huesos faciales puede ser normal si no hay dolor
Qué hacer en casa
- No abra la boca demasiado; trate de no bostezar con la boca muy abierta, sosteniendo la mandíbula con el puño por debajo al bostezar
- Coma alimentos más blandos y evite por un tiempo los alimentos duros, pegajosos o que requieran masticar con fuerza
- No mastique chicle con frecuencia ni por periodos largos
- Trate de no apretar los dientes durante el día y procure mantener la mandíbula relajada
- Deje descansar la articulación: evite el hábito de masticar solo de un lado
- Si el estrés le provoca apretar los dientes, pruebe técnicas de relajación o consulte con su médico sobre el uso de una férula para dormir
Cuándo acudir al médico
- El chasquido se volvió doloroso o aparece con más frecuencia
- Se escucha no solo al abrir mucho la boca, sino también al masticar o hablar normalmente
- Por las mañanas se siente rigidez en la mandíbula
- Apareció una limitación para abrir la boca
- La mordida cambió: siente que los dientes encajan de forma distinta a antes
- Los chasquidos vienen acompañados de zumbido en los oídos, dolor de cabeza o dolor que se extiende hacia el cuello
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Es peligroso que la mandíbula chasquee si no duele?
Por lo general, no. Si el chasquido ocurre solo al abrir mucho la boca, por ejemplo al bostezar, y no se acompaña de dolor ni de limitación de movimiento, se considera una variante de la normalidad y no requiere un tratamiento especial.
¿Puede desaparecer solo el chasquido en la mandíbula?
Sí, en la mayoría de las personas los problemas de la articulación de la mandíbula desaparecen por sí solos en unos meses, especialmente si se evita abrir mucho la boca y comer alimentos duros, que sobrecargan la articulación.
¿A qué médico acudir si chasquea la mandíbula?
Conviene acudir al dentista, quien, si es necesario, derivará a un gnatólogo, especialista en trastornos de la articulación temporomandibular y de la mordida.
¿Por qué la mandíbula chasquea solo de un lado?
A menudo se debe a una carga desigual, por ejemplo, al hábito de masticar principalmente de un lado o a un desplazamiento asimétrico del disco justo en esa articulación. Si el chasquido no duele, no siempre requiere tratamiento, pero conviene observar el síntoma.
¿El estrés puede ser causa del chasquido en la mandíbula?
Sí. El estrés a menudo lleva a apretar o rechinar los dientes de forma inconsciente (bruxismo), lo que sobrecarga la articulación y los músculos masticatorios y puede provocar chasquidos.