Boca

Lengua blanca: qué significa esa capa y cuándo importa

En la mayoría de los casos la lengua blanca es saburra: una capa de restos, bacterias y células muertas entre las papilas, que aparece con poca higiene, boca seca o tabaco y desaparece al limpiarla. Si la capa no se desprende, deja la zona enrojecida o arde, la causa más probable es una candidiasis, frecuente tras antibióticos o con inhaladores.

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Lo esencial

  • Si se quita al cepillar, casi siempre es saburra
  • Si no se desprende y debajo queda rojo, sospecha hongos
  • Aparecer después de un antibiótico o con inhalador de corticoide es típico de candidiasis
  • Las placas blancas fijas que no se van en dos semanas necesitan que las mire un profesional

Posibles causas

  • Saburra por higiene insuficiente o boca seca
  • Candidiasis oral, sobre todo tras antibióticos o con inhaladores
  • Deshidratación
  • Tabaco y alcohol
  • Respirar por la boca durante la noche
  • Con menos frecuencia, lesiones que requieren valoración especializada

Qué hacer en casa

  • Cepilla también la lengua, con el cepillo o un limpiador lingual
  • Bebe agua suficiente a lo largo del día
  • Enjuágate la boca después de usar un inhalador con corticoide
  • Reduce tabaco y alcohol mientras dure

Cuándo acudir al médico

  • La capa no se desprende al cepillar
  • Arde o duele al comer
  • Apareció tras un tratamiento con antibióticos y no mejora
  • Hay placas blancas que siguen ahí después de dos semanas
  • Tienes diabetes o defensas bajas

Qué es importante recordar antes de tu consulta

  • Cuándo empezó
  • Si hay fiebre
  • Si hubo pérdida de peso
  • Qué medicamentos tomas actualmente
  • Si tienes enfermedades crónicas

Fuentes

Preguntas frecuentes

¿Cómo distingo saburra de hongos?

La saburra se desprende al cepillar y debajo la lengua está normal. La candidiasis deja una capa que cuesta quitar y una zona enrojecida, a veces con ardor.

¿Por qué me salió después del antibiótico?

El antibiótico reduce las bacterias que compiten con los hongos, y estos aprovechan. Es una de las situaciones más típicas.

¿Puedo rasparla?

Cepillar con suavidad, sí. Raspar con fuerza irrita y puede sangrar, sin resolver la causa.

¿Tiene que ver con el estómago?

Es una creencia extendida, pero la mayoría de los casos se explican por lo que ocurre en la propia boca: higiene, sequedad, hongos o tabaco.