Se me tapan los oídos y me mareo: qué lo causa
La sensación de oído tapado con mareo suele venir de una misma causa: el tubo que conecta el oído medio con la nariz no está igualando bien la presión. Ocurre con un resfriado, con alergia o al bajar de un avión. Lo que cambia el cuadro es el tipo de mareo: si todo gira como en un carrusel, el origen probablemente está en el oído interno y merece valoración.
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Cuándo se necesita atención urgente
- Pérdida de audición repentina en un oído: hay que valorarla en horas, no en días
- Mareo de giro intenso con vómitos que impide mantenerse en pie
- Fiebre alta con dolor de oído intenso
- Salida de líquido o pus por el oído
- Debilidad o desviación de un lado de la cara
Lo esencial
- El oído medio necesita igualar presión con la nariz; cuando ese tubo se inflama, el oído se tapa
- Un mareo leve de inestabilidad acompaña con frecuencia a esa congestión y cede al destaparse
- Un mareo de giro, con náuseas y que dura minutos u horas, apunta al oído interno y es otra cosa
- Oído tapado con pérdida de audición repentina en un solo oído es urgencia: hay tratamiento, pero con plazo
Posibles causas
- Resfriado o congestión nasal que inflama la trompa de Eustaquio
- Alergia con congestión persistente
- Cambios de presión: avión, montaña, buceo
- Tapón de cerumen
- Otitis media con líquido detrás del tímpano
- Trastornos del oído interno, cuando el mareo es de giro
Qué hacer en casa
- Traga saliva, bosteza o masca chicle: son los movimientos que abren el tubo
- Sopla suavemente con la nariz tapada y la boca cerrada, sin forzar
- Trata la congestión nasal: mientras la nariz esté tapada, el oído seguirá igual
- Evita meter bastoncillos: empujan el cerumen y empeoran el tapón
- Si el mareo es de giro, siéntate y evita movimientos bruscos de cabeza hasta que pase
Cuándo acudir al médico
- La sensación dura más de una o dos semanas
- Se repite cada pocas semanas sin resfriado de por medio
- Hay pérdida de audición que no vuelve al destaparse
- Se acompaña de zumbido constante
- Ocurre solo en un oído y no mejora
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Es peligroso soplar con la nariz tapada para destapar el oído?
Hecho con suavidad, no. Lo que hay que evitar es forzar: una maniobra brusca puede dañar el tímpano. Si no se destapa con un intento suave, mejor insistir con tragar y bostezar.
¿Cuánto tarda en irse?
Cuando viene de un resfriado, suele ceder en días, a veces en una o dos semanas. Si el líquido queda atrapado detrás del tímpano puede tardar más y conviene revisarlo.
¿Los descongestionantes ayudan?
Pueden aliviar mientras dura la congestión nasal, pero no se usan muchos días seguidos y no todos sirven a todo el mundo. Consulta en la farmacia o con tu médico.
¿Por qué me pasa siempre al aterrizar?
Porque la presión exterior cambia rápido y el tubo no alcanza a igualarla. Tragar, bostezar o masticar durante el descenso lo previene en buena parte de los casos.