Oídos

Se me tapan los oídos en el embarazo

El embarazo aumenta el volumen de sangre y cambia las hormonas, y ambas cosas hinchan la mucosa de la nariz. Esa congestión, que muchas embarazadas notan sin estar resfriadas, cierra la trompa que ventila el oído medio. Es incómodo pero benigno, y lo habitual es que se normalice en las semanas siguientes al parto. Lo importante es no usar medicación por cuenta propia.

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Lo esencial

  • La congestión nasal del embarazo es frecuente y no significa infección
  • El oído se tapa como consecuencia de la nariz, no por un problema propio
  • Los lavados con suero son seguros y suelen ser lo más eficaz
  • Ningún descongestionante ni gota nasal se usa sin preguntar antes
  • Suele resolverse solo tras el parto

Posibles causas

  • Rinitis del embarazo, por cambios hormonales y mayor volumen de sangre
  • Catarro coincidente
  • Alergia previa que empeora
  • Retención de líquido, que también afecta a las mucosas
  • Reflujo, más común en el embarazo, que irrita la garganta y la trompa

Qué hacer en casa

  • Lavados nasales con suero fisiológico, tantas veces al día como haga falta
  • Duerme con la cabecera algo elevada
  • Humidificador si el ambiente es seco
  • Traga y bosteza para abrir la trompa
  • Evita el humo del tabaco, propio y ajeno
  • Consulta antes de usar cualquier spray o pastilla: en el embarazo no todo vale

Cuándo acudir al médico

  • La sensación dura semanas y molesta de forma constante
  • Notas que oyes menos
  • Aparece dolor de oído
  • Hay zumbido persistente
  • Quieres usar algún medicamento para la congestión: pregunta antes de tomarlo

Qué es importante recordar antes de tu consulta

  • Cuándo empezó
  • Si hay fiebre
  • Si hubo pérdida de peso
  • Qué medicamentos tomas actualmente
  • Si tienes enfermedades crónicas

Fuentes

Preguntas frecuentes

¿Es peligroso para el bebé?

No. La congestión y los oídos tapados son molestos para ti, pero no afectan al embarazo. Lo que sí importa es no automedicarse.

¿Puedo usar un spray descongestionante?

No sin preguntar. Varios pasan a la circulación y no se recomiendan en el embarazo. El suero fisiológico, en cambio, se puede usar sin límite.

¿Cuándo se me va a quitar?

Lo habitual es que mejore en las primeras semanas tras el parto, cuando las hormonas y el volumen de sangre vuelven a su sitio.

¿Tiene que ver con la retención de líquido?

Contribuye. La misma retención que hincha tobillos y dedos afecta también a las mucosas de la nariz y del oído.