Alendronato
También conocido como: Fosamax, Alendronato genérico ⓘ
Pastilla semanal para la osteoporosis. Funciona, pero solo si se toma exactamente como se indica: en ayunas, con agua y sin volver a la cama.
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El hueso se renueva toda la vida: unas células lo destruyen y otras lo reponen. En la osteoporosis la balanza se inclina hacia la destrucción, y este medicamento frena ese lado.
Se absorbe muy mal: casi nada del comprimido llega a la sangre, y cualquier cosa que se tome cerca lo bloquea del todo. De ahí las instrucciones estrictas, que no son un capricho sino la condición para que sirva de algo.
- Osteoporosis y prevención de fracturas
- Requiere receta médica
- En ayunas y sin tumbarse después
Cuándo ayuda En qué enfermedades y síntomas se usa
- Osteoporosis después de la menopausia
- Osteoporosis en hombres
- Osteoporosis provocada por corticoides
- Prevención de fracturas en personas con riesgo alto
- Enfermedad de Paget del hueso
Cuándo no ayuda En qué casos el medicamento no es eficaz
- Dolor de huesos o de articulaciones: no es un analgésico
- Artrosis
- Sustituir el calcio y la vitamina D: se toman además, no en su lugar
- Sustituir el ejercicio de carga, que también preserva hueso
Cómo tomarlo Esquema de toma y recomendaciones importantes
- Nada más levantarse, en ayunas, antes de cualquier otra cosa
- Con un vaso lleno de agua del grifo o mineral sin gas; nunca con café, té, leche ni zumo
- Permanecer sentado o de pie al menos treinta minutos: volver a la cama es lo que produce las lesiones del esófago
- Esperar esa media hora antes de desayunar o tomar otros medicamentos
- El comprimido se traga entero: no se parte ni se mastica
- La mejoría no se nota: la densidad ósea tarda meses en cambiar y solo se ve en la densitometría
La dosis exacta la determina tu médico o el prospecto del medicamento específico — esta página no indica dosis concretas intencionalmente.
Posibles efectos secundarios Posibles reacciones no deseadas
- Ardor de estómago o molestias digestivas (frecuente)
- Dolor abdominal (frecuente)
- Dolor muscular o articular (frecuente)
- Irritación o úlcera del esófago si se toma mal (poco frecuente)
- Dolor óseo intenso (poco frecuente)
- Osteonecrosis de mandíbula, sobre todo tras extracciones dentales (raro)
- Fractura atípica de fémur en tratamientos muy prolongados (raro)
Contraindicaciones Quién no debe tomar este medicamento
- Alergia conocida al alendronato
- Problemas del esófago que retrasen su vaciado
- Incapacidad de permanecer sentado o de pie treinta minutos
- Calcio bajo en sangre sin corregir
- Enfermedad renal avanzada
Embarazo y lactancia Qué es importante saber en esta etapa
No se usa en el embarazo: permanece en el hueso mucho tiempo y no hay datos que respalden su seguridad. No se recomienda durante la lactancia.
Interacción con otros medicamentos Importante tenerlo en cuenta si se toman juntos
- Calcio, hierro, magnesio y antiácidos: impiden su absorción; se separan al menos media hora
- Antiinflamatorios como ibuprofeno: suman irritación digestiva
- Café, té, zumo y leche: bloquean su absorción si se toman a la vez
Alternativas Otros medicamentos con un efecto similar
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Fuentes Materiales y datos utilizados
Preguntas frecuentes
¿Por qué no puedo volver a la cama?
Porque si el comprimido se queda en el esófago, lo irrita y puede provocar una úlcera dolorosa. Media hora de pie o sentado es lo que evita que eso pase.
¿Puedo tomarlo con café?
No. El café, el té, la leche y los zumos bloquean su absorción, que ya de por sí es mínima. Solo agua, y sin gas si es mineral.
Tengo que sacarme una muela, ¿aviso?
Sí, dile al dentista que tomas alendronato. Las extracciones son el momento de mayor riesgo para la osteonecrosis de mandíbula, y conviene planificarlas.
¿Cuánto tiempo hay que tomarlo?
Suelen ser varios años, con revisión periódica. En tratamientos muy largos se valora una pausa, porque el riesgo de fractura atípica aumenta con la duración.
¿Necesito además calcio y vitamina D?
Casi siempre sí. Sin material suficiente, el hueso no se repone aunque se frene su destrucción.