Se me hincha un solo pie y no el otro
A diferencia de la hinchazón en ambos pies, que suele ser circulatoria y benigna, la hinchazón repentina de un solo pie o pierna puede ser señal de un coágulo (trombosis venosa profunda) y merece evaluación pronta.
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Cuándo se necesita atención urgente
- Hinchazón repentina de una sola pierna junto con dolor, calor o enrojecimiento
- Dificultad para respirar o dolor en el pecho después de notar la pierna hinchada
- Tos con sangre junto con hinchazón de la pierna
- Fiebre alta junto con hinchazón y enrojecimiento intenso de la piel
Lo esencial
- La hinchazón limitada a un solo pie o pierna, sobre todo si aparece de forma repentina, es una señal más específica que la hinchazón de ambos pies
- La trombosis venosa profunda (TVP) es una de las causas importantes a descartar, ya que casi siempre afecta solo un lado
- Otros signos de TVP incluyen dolor o sensibilidad, calor y cambios de color en la piel de la zona
- Una lesión, infección localizada o un quiste también pueden causar hinchazón de un solo lado
- Un coágulo puede desprenderse y viajar a los pulmones, lo que lo convierte en una condición que no debe ignorarse
Posibles causas
- Trombosis venosa profunda (TVP), un coágulo en una vena profunda de la pierna
- Lesión o torcedura reciente en el pie, tobillo o pierna
- Infección de la piel o el tejido, como celulitis
- Insuficiencia venosa localizada o problemas en una válvula venosa
- Un quiste de Baker roto detrás de la rodilla
- Inmovilidad prolongada de una sola pierna, por ejemplo tras una cirugía o un yeso
Qué hacer en casa
- Si sospechas solo una lesión leve reciente, eleva la pierna y aplica frío en las primeras horas
- Evita masajear con fuerza una hinchazón nueva y sin explicación, por si se trata de un coágulo
- No tomes aspirina u otros anticoagulantes por tu cuenta sin indicación médica
- Observa si aparece dolor, calor o cambios de color, y anótalos para tu consulta
- Si viajaste recientemente en avión o estuviste inmóvil por tiempo prolongado, ten esto presente al describir el síntoma
Cuándo acudir al médico
- La hinchazón de un solo pie o pierna no mejora en uno o dos días
- No hay una lesión clara que explique la hinchazón
- Notas la piel de la zona más caliente o de otro color que la pierna sana
- Tienes factores de riesgo como cirugía reciente, inmovilidad prolongada, embarazo o uso de anticonceptivos hormonales
- La hinchazón se acompaña de dolor al caminar o al tocar la zona
Fuentes
Preguntas frecuentes
¿Por qué la hinchazón de un solo pie es más preocupante que la de ambos?
Cuando ambos pies se hinchan por igual, suele deberse a causas generales como estar mucho tiempo de pie, el calor o la circulación. La hinchazón limitada a un solo lado, en cambio, señala algo localizado en esa pierna, como un coágulo, una lesión o una infección, que conviene evaluar.
¿Cómo se diferencia un coágulo de una simple hinchazón por estar de pie?
Un coágulo suele hinchar solo una pierna, de forma más repentina, con dolor, calor y a veces cambio de color en la piel. La hinchazón por estar de pie mucho tiempo generalmente afecta ambas piernas de forma más gradual y mejora al elevar las piernas.
¿Debo ir directo a emergencias?
Si la hinchazón de una sola pierna es reciente, con dolor, calor o enrojecimiento, o si además tienes falta de aire o dolor en el pecho, sí, busca atención de emergencia de inmediato, ya que podría tratarse de un coágulo que requiere tratamiento urgente.